清水泡30分钟,洗洗表面,水不要了。用干净的盒子装满纯净水放冰箱里泡24小时左右。就有右上图的效果,这时可以直接煲、炖汤用。
我喜欢泡24小时后把它直接倒到炖盅里,加入瘦肉姜片炖上2小时,之后把鲍鱼拿出来炆鸡,饭前还能喝上一碗香香的瘦肉汤。
鸡切开均匀小块,备齐配料。
放花生油、蚝油、盐、糖、料酒,捞均匀,腌10分钟,再加入少量生粉,下锅煎时可包裹鸡块锁汁。
不黏锅大火烧热下油,爆香姜蒜,放鸡进去。
铺平,一面煎2分钟,反面再煎2分钟。
放鲍鱼进去,加一碗水(之前泡鲍鱼的水可用上)。
加盖中火炆15分钟左右,看鸡快大小而定。
大火收汁,试味调味,用生粉打芡。
上碟,饮汤吃饭🍚🥢