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【破壁机料理】早餐—补血养生糊

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用料  

红枣
花生
红豆
芸豆
白米
桂圆
冰糖
水

【破壁机料理】早餐—补血养生糊的做法  

  1. 红枣、桂圆去核与红豆、芸豆、花生🥜混合一量杯洗净。

    【破壁机料理】早餐—补血养生糊的做法 步骤1

  2. 半杯米淘洗干净。

    【破壁机料理】早餐—补血养生糊的做法 步骤2

  3. 将淘洗干净的食材放入破壁机。

    【破壁机料理】早餐—补血养生糊的做法 步骤3

  4. 加水至800ml处

    【破壁机料理】早餐—补血养生糊的做法 步骤4

  5. 预约养生糊，第二天早晨起床就做好啦，盛出撒上每日坚果🌰，元气满满的一天ʕ•ᴥ•ʔ

    【破壁机料理】早餐—补血养生糊的做法 步骤5

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【破壁机料理】早餐—补血养生糊相关分类

早餐 减肥 补血 破壁机
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该菜谱发布于 2019-10-28 18:47:02
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