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玛捷斯—菠萝咕噜肉

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summer周周的厨房  summer周周
今天买了一个很酸的菠萝🍍，不想浪费，就整了一个菜，没想到成了晚餐最受欢迎的一道。嘿嘿

用料  

菠萝 半个
淀粉 4勺
鸡蛋 1个
糖 20克
盐 2克
白醋 滴
料酒 若干勺
里脊肉 8两

玛捷斯—菠萝咕噜肉的做法  

  1. 加入料酒、盐、鸡蛋、生粉，拌好

    玛捷斯—菠萝咕噜肉的做法 步骤1

  2. 番茄去皮然后炒成蕃茄酱，160度速度3炒6分钟，再加入糖

    玛捷斯—菠萝咕噜肉的做法 步骤2

  3. 160度速度0炸8分钟

    玛捷斯—菠萝咕噜肉的做法 步骤3

  4. 再复炸一遍，备用

    玛捷斯—菠萝咕噜肉的做法 步骤4

  5. 就用了这么点油，而且没沾底哦

    玛捷斯—菠萝咕噜肉的做法 步骤5

  6. 把炸好的肉放进去，继续煸炒-160度-速度3烧2分钟，放进菠萝，烧1分钟，出锅啦

    玛捷斯—菠萝咕噜肉的做法 步骤6

  7. 外焦内嫩，超好吃呀

    玛捷斯—菠萝咕噜肉的做法 步骤7

小贴士

如果加点菜椒，会更好看哦

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玛捷斯—菠萝咕噜肉相关分类

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该菜谱发布于 2019-10-28 20:06:40
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