南瓜去皮,洗净切块、装盘,大火蒸熟。放凉,取适量搅拌成泥状,备用。(图片来自网络,当时忘了拍照)
1.温水加入酵母,放置3分钟。 2.取适量南瓜泥,加入酵母水及面粉(南瓜泥和面粉可根据自己需求、面粉吸水量调整) 3.将面团揉至“三光”状态,盆光、手光、面光,如图不粘手即可。 4.放入大小合适的容器中,盖上保鲜膜或者湿毛巾,发酵至面团2倍大小或者蜂窝状。
趁着面团发酵的间歇,把红枣煮熟,压成泥状。红枣泥可以提前准备好。
粗略压碎的枣泥太大块,有皮,孩子可能不喜欢。可加入40克熟南瓜里面滤出来的水,放入辅食机,打成泥状。(家里有破壁机的话,应该可以不用加水,这个状态有点粘,辅食机打起来比较费力,可以再加入少量水)
上图枣泥有点稀,又放入不粘锅炒了一会,挥发掉一些水份,也可以再炒干一些。放凉或者冰箱冷藏备用(我这个状态还是稍微湿了一点)
面团发酵至两倍大小或者如图呈现蜂窝状即可。发酵不够,面团没有延展性,口感也有所影响。发酵过头,吃起来有酒、酸味。(不想码字,如何检测面团发酵状态,请我之前发布的记忆中的小笼包菜谱)
将发酵好的面团排尽空气,保鲜膜包裹松弛15分钟。
1.将面团分成大小均匀的若干份,取小块面团压扁,擀成长条形,均匀抹上枣泥。 2.将面团卷起,搓成长条状。
1.用塑料刮板或干洁的刀具切成合适大小的剂子,适当整形后,排列在蒸格内。 2.再次发酵5-10分钟,冷水上锅,水开后蒸8分钟。发酵时间根据天气调整(深圳今天24度左右,我二发发酵了10分钟开蒸)
家里蒸锅太小,做完小馒头剩下的面团,做了红枣和红豆煎饼🥞
蒸好的小馒头弹性十足
蒸好后关火,5分钟后再开盖。(不想码字,原因请参考我之前发布的记忆中的小笼包菜谱)
很迷你、好可爱的小馒头🤤自己在厨房吃了好多个,一口能吃下好几个。可以给宝宝当点心或者下午茶。
煎饼🥞成品图
美味煎饼🥞一口气吃了2个