牛肉(牛肉丸) | 150克 |
葱姜(牛肉丸) | 少许 |
白胡椒粉(牛肉丸) | 1/2小勺 |
酱油(牛肉丸) | 1勺 |
五香粉(花椒粉也可以)(牛肉丸) | 1/2小勺 |
淀粉(牛肉丸) | 2勺 |
西葫芦 | 1个 |
胡萝卜 | 1根 |
土豆 | 1个 |
豆角 | 10根 |
圆白菜 | 1/3个 |
牛骨汤(或者清水也可以) | 1锅 |
白胡椒粉 | 1勺 |
五香粉(花椒粉也可以) | 1勺 |
淀粉(勾芡) | 2勺 |
水(勾芡) | 适量 |
中筋面粉(面托) | 250克 |
五香粉(面托) | 1小勺 |
盐(面托) | 3克 |
鸡蛋(面托) | 1个 |
酵母粉(面托) | 2.5克 |
油(炸面托用) | 适量 |
炸面托是看快手上农村会姐总做,跟会姐学的,会姐做的量都比较大,我就做个咱一般饭量的量250克中筋面粉+2.5克干酵母(我用的安琪)+1个鸡蛋+盐和五香粉(盐和五香粉根据自己想要的口味吧)还可以放韭菜、香菜、香葱之类的调味,根据个人口味随意放。加入200克温水(温度就是手感觉温热,大概40度左右)边搅拌,用筷子上下搅打至起大泡(请看小视频)然后盖上盖子在温暖的地方发酵半小时,表面起小泡就好了。
趁面糊发酵,来做肉丸,肉丸胡辣汤里的牛肉丸淀粉量比较大,大家可以根据自己喜欢调整配比,我做的还是肉多一些,比外面卖的肉丸胡辣汤那种淀粉丸子的感觉要更像肉丸,牛肉(建议带点肥更香)中加入葱姜末,半小勺白胡椒粉、半小勺五香粉、一勺酱油,两勺淀粉,2勺水,用搅拌机打也可以,自己用筷子搅拌也行,搅拌至上劲儿,就是有黏性,感觉阻力增大就可以了。然后就搓小丸子,下热水中汆熟。捞出备用。
土豆、胡萝卜、西葫芦、豆角都切小丁,圆白菜掰一掰撕成片,锅中烧热牛骨汤,如果没有加半颗浓汤宝也行,实在不行就烧热水也可以,加入一勺白胡椒粉、一勺五香粉(花椒粉也可以),加适量的盐,然后把蔬菜丁(土豆胡萝卜西葫芦豆角)放进去煮,快熟的时候再放圆白菜和肉丸,再煮至圆白菜变软,调入水淀粉,稍微搅拌一下汤汁就变得浓稠了,再尝尝事都需要再加点儿盐,做最后的调味。
面团基本上发酵好了,用筷子鸟面(会姐这么说的)有点像小时候玩儿拔糖的手法,五成油温下锅炸,炸至蓬松两面金黄,出锅。
胡辣汤里淋上油泼辣子更香,配上现炸的外酥里嫩香喷喷的面托,好好吃呀~