黄瓜胡萝卜蛋炒饭

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爱吃各种蛋炒饭

用料  

胡萝卜 1/2根
黄瓜 1根
鸡蛋 1个
米饭 1碗
花生油 ~克
~克
胡椒粉 ~克
研磨黑胡椒 some

黄瓜胡萝卜蛋炒饭的做法  

  1. 所有材料

    黄瓜胡萝卜蛋炒饭的做法 步骤1
  2. 黄瓜胡萝卜切丁,鸡蛋打入米饭搅拌均匀

    黄瓜胡萝卜蛋炒饭的做法 步骤2
  3. 热锅下油炒配菜至全熟

    黄瓜胡萝卜蛋炒饭的做法 步骤3
  4. 倒入米饭中小火慢慢翻炒,

    黄瓜胡萝卜蛋炒饭的做法 步骤4
  5. 米饭噼里啪啦在锅中跳舞时关火盖盖焖个一分钟

    黄瓜胡萝卜蛋炒饭的做法 步骤5
  6. 出锅装盘,我的午餐,好了~

    黄瓜胡萝卜蛋炒饭的做法 步骤6
  7. yes!

    黄瓜胡萝卜蛋炒饭的做法 步骤7

小贴士

❤️减肥就要牺牲部分口感少油少盐
❤️而完全无油无盐对身心也无益

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

黄瓜胡萝卜蛋炒饭相关分类

该菜谱发布于 2019-10-29 13:00:33
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黄瓜胡萝卜蛋炒饭的答疑

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