所有材料按照方子顺序放入料理机搅打至无颗粒。(我用的是九阳豆浆机,担心材料过于厚重,搅打前我用长勺先搅拌了一下)没有料理机的同学也可以用勺子全手动搅拌。
放入坚果、葡萄干等,倒入模具,震出气泡,撒适量杏仁片。烤箱180℃,30分钟。放凉冷藏一晚。分成7份,每份热量约70卡~
上传你做的低脂低卡布朗尼(超简单)