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减脂餐# 𝗗𝗔𝗬3⃣️无油版 烤鸡肉丸子

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余瘦瘦_的厨房  余瘦瘦_

用料  

鸡胸肉 1块
胡萝卜 1根
洋葱 半个
葱 1根
姜 1片
生粉 2勺
料酒 1勺
盐 少许
十三香 少许
蚝油 1勺

减脂餐# 𝗗𝗔𝗬3⃣️无油版 烤鸡肉丸子的做法  

  1. 鸡胸肉剁泥

    减脂餐# 𝗗𝗔𝗬3⃣️无油版 烤鸡肉丸子的做法 步骤1

  2. 胡萝卜、洋葱切碎，葱、姜切末。

    减脂餐# 𝗗𝗔𝗬3⃣️无油版 烤鸡肉丸子的做法 步骤2

  3. ➕盐、蚝油、十三香、胡椒粉、料酒、2勺生粉、搅拌均匀。

    减脂餐# 𝗗𝗔𝗬3⃣️无油版 烤鸡肉丸子的做法 步骤3

  4. 团成丸子。

    减脂餐# 𝗗𝗔𝗬3⃣️无油版 烤鸡肉丸子的做法 步骤4

  5. 放入烤箱200度，20分钟即可。

    减脂餐# 𝗗𝗔𝗬3⃣️无油版 烤鸡肉丸子的做法 步骤5

  6. 完成✅

    减脂餐# 𝗗𝗔𝗬3⃣️无油版 烤鸡肉丸子的做法 步骤6

参照这个菜谱，大家做出 6 作品

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该菜谱发布于 2019-10-30 11:26:24
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