🔥超嫩滑❗️西兰花虾仁豆腐蒸蛋❗️好吃不胖
7.5
综合评分
251
人做过这道菜
糖宝麻麻-木木
🎈今天分享的是超级鲜美嫩滑，减肥也能吃的西兰花虾仁豆腐蒸蛋！虾仁鲜美，豆腐蛋羹嫩滑，好吃无负担，小宝宝也是超级爱吃的，快试试吧～
用料
🔥超嫩滑❗️西兰花虾仁豆腐蒸蛋❗️好吃不胖的做法
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超级嫩滑哦
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1⃣️、西兰花洗净掰块，锅中水开，加少许盐倒入虾仁和西兰花，焯水捞出备用
2⃣️、豆腐切块放入碗中（撒少许盐），鸡蛋加少许盐打散，加入1.5的温水搅打打匀，蛋液过滤到碗里，放入西兰花、虾仁，包保鲜膜用牙签扎几个洞
3⃣️水开上锅蒸15分钟至凝固，出锅淋入一勺生抽和一丢丢香油即可！
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简单又美味的蛋羹就做好了
小贴士
我用的老豆腐也不错 用嫩豆腐会更好哈
