0难度爆炒猪肝不腥

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我孕期对腥味超级敏感!猪肝的好处就不多说了,然而吃猪肝最怕的就是腥 最怕吃着吃着猪肝还有余温就有腥味了~曾经对它望而止步的我现在几乎一周至少做三次,做出来的猪肝不硬不粉不腥,里面的配菜也很下饭,孩子很爱吃 ~次次光盘。

用料  

猪肝 300克
青椒 2个
二荆条 3根
洋葱 小半块
大蒜 2瓣
生姜 一小块
调料:
生抽、白糖、嫩肉粉、、花椒粉、盐

0难度爆炒猪肝不腥的做法  

  1. 配菜切好备用,猪肝切薄片。淘洗至水不浑浊,然后加一点盐、白糖少许、生抽1勺、嫩肉粉拌匀。(我直接把猪肝放大漏勺里直接在水龙头下冲洗)洗猪肝这一步是关键,只有把猪肝的血水洗出来炒出来才不腥。

    0难度爆炒猪肝不腥的做法 步骤1
  2. 热锅热油,锅一定要热,下猪肝快速翻炒好后捞出备用

    0难度爆炒猪肝不腥的做法 步骤2
  3. 用锅里的余油爆香姜蒜后加入青椒、二荆条翻炒

    0难度爆炒猪肝不腥的做法 步骤3
  4. 辣椒半熟的状态放入猪肝,过半分钟再翻炒

    0难度爆炒猪肝不腥的做法 步骤4
  5. 猪肝翻炒均匀后加入洋葱再加入生抽、花椒粉一小勺翻炒均匀关火装盘

    0难度爆炒猪肝不腥的做法 步骤5
  6. 一口猪肝夹块辣椒洋葱  好吃又下饭

    0难度爆炒猪肝不腥的做法 步骤6

小贴士

爆炒猪肝 淘洗是第一关键 第二是锅一定要热 全程大火

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-10-30 12:45:47
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