香草鸡胸蒸蛋（太阳谷菜谱）
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用太阳谷香草风味鸡胸蒸蛋，味道不错，做减肥减脂餐值得一试。
用料
香草鸡胸蒸蛋（太阳谷菜谱）的做法
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准备好食材：鸡胸，解冻，西兰花，胡萝卜
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鸡蛋打入碗中放入，放入少许盐打散均匀
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放入两倍的开水，一边放一边打散均匀
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过滤两遍到盘中，蒸锅水开放入蒸五分钟
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同时准备好鸡胸肉切块，西兰花洗净，胡萝卜切片
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锅中放入适量水烧开，放入一小勺盐，几滴食用油，放入西兰花，胡萝卜烧开一分钟捞出来沥干水
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鸡胸放入蛋盘中再蒸两分钟，关火焖三分钟，取出来，将西兰花和胡萝卜摆放成自己喜欢的造型
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淋入一勺生抽，几滴香油
