牛奶炖花胶

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孕妇补品

用料  

花胶 30克
牛奶 250克
红枣 10颗
150克
10片

牛奶炖花胶的做法  

  1. 将准备好的花胶清洗干净。

    牛奶炖花胶的做法 步骤1
  2. 清洗干净的花胶放到蒸笼去蒸15分钟左右拿出。

    牛奶炖花胶的做法 步骤2
  3. 蒸好的花胶放入碗中在碗中放入7到8块的小姜片,在放入水泡至8到10小时左右,这样做出的花胶就不会有腥味了。

    牛奶炖花胶的做法 步骤3
  4. 将泡好的花胶在次清洗干净放入炖盅中,在加上10个左右的红枣去核一起,然后放入150豪升的水一起炖,加水的目的是将花胶的营养成分炖出来。

    牛奶炖花胶的做法 步骤4
  5. 大约炖3个小时左右,中途查看一下用勺子搅拌一下,目的是将红枣和花胶更好的融合在一起。

    牛奶炖花胶的做法 步骤5
  6. 3小时后 炖好的花胶加上纯牛奶250豪升在炖15分钟左右即可食用。

    牛奶炖花胶的做法 步骤6
  7. 现在开始品尝的时候了。

    牛奶炖花胶的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2019-11-01 13:49:02
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