无腥味豆豉煎焗脘鱼

1 人做过这道菜
平时吃淡水鱼一般都有泥腥味,用煎焗的方式可以最大的去掉腥味,保留鱼肉的甜味。

用料  

脘鱼(草鱼)腩 2块
豆豉 一勺
1根
4小片
辣椒 半个
料酒 2勺

无腥味豆豉煎焗脘鱼的做法  

  1. 鱼块洗干净,用盐腌20分钟

    无腥味豆豉煎焗脘鱼的做法 步骤1
  2. 葱切段,姜切片,辣椒圈

    无腥味豆豉煎焗脘鱼的做法 步骤2
  3. 豆豉稍微冲洗一下,沥干水

    无腥味豆豉煎焗脘鱼的做法 步骤3
  4. 大火煎一下鱼块,调中小火盖上盖焗2分钟

    无腥味豆豉煎焗脘鱼的做法 步骤4
  5. 开盖把料酒淋进入,再把盖盖起来,焗2分钟

    无腥味豆豉煎焗脘鱼的做法 步骤5
  6. 开盖把豆豉倒进去,盖盖焗5到8分钟(看鱼块的厚度掌握时间,锅边加两茶匙水),开盖把葱和辣椒倒进去,再焗2分钟

    无腥味豆豉煎焗脘鱼的做法 步骤6
  7. 上桌

    无腥味豆豉煎焗脘鱼的做法 步骤7

小贴士

要中小火焗,中途加水不用开锅,旁边加就行

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

无腥味豆豉煎焗脘鱼相关分类

该菜谱发布于 2019-11-02 13:09:23
43 收藏


无腥味豆豉煎焗脘鱼的答疑

登录查看全部1条答疑