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【月子餐】竹荪核桃汤

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荷语微光的厨房  荷语微光

用料  

姜 4片
瘦肉 200克
芡实
核桃仁
牛蒡
竹荪

【月子餐】竹荪核桃汤的做法  

  1. 芡实，核桃仁，牛蒡，竹荪提前2小时泡发泡软。

  2. 瘦肉切块飞水备用。生姜切片。

  3. 锅中加入2000-3000毫升水，水开后加入所有食材，大火烧开，小火慢炖4小时左右即可。

  4. 出锅前吸去油脂再撒入葱花即可。

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该菜谱发布于 2019-11-02 17:00:37
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