(一)米浆配方(提前一晚上泡制,约8小时) | |
陈米 | 500克 |
水 | 800克 |
(二)肠粉皮 | |
米浆 | 1300克 |
玉米淀粉 | 50克(用80克水溶解) |
澄粉 | 80克(用130克水溶解) |
红薯淀粉 | 80克 (用130克水溶解) |
盐 | 5克 |
油 | 15克 |
(三)肉末腌制 | |
梅头肉 | 250克 |
酱油、油、淀粉、蚝油调制 | |
(四)配菜 | |
鸡蛋打散备用 | 随需要取用 |
青菜、葱叶 | 随需要准备 |
刷蒸盘油 | 少量 |
(五)酱汁 | |
干香菇 | 5至8朵 |
葱头 | 一小把 |
油、酱油、蚝油、盐、水调制 | |
淀粉 | 少量(勾芡用) |
(一)酱汁制作
1、油热后爆香葱头后放入切好的香菇碎,香味四溢时放入酱油、蚝油,接着放入所需的水,煮开后调制咸淡,后倒入淀粉水勾芡,出锅备用。
(二)肉末腌制
1、将以上材料混合腌制20分钟后备用
(三)米浆制作
1、用破壁机把泡制一晚的米和水磨成米浆,1300g
2、把溶解好的玉米淀粉、澄粉、红薯淀粉倒入米浆,搅拌不低于3分钟
3、放入盐和油继续搅拌均匀
(四)肠粉蒸制
1、工具准备:肠粉蒸制盘、刮板、油刷
2、锅中烧制水,先用油刷轻刷蒸制盘,量勺搅拌米浆后按需(根据所需薄厚量取米浆)倒入蒸制盘,并放入肉末、蛋、青菜,水开后放置锅中蒸制,约两分钟左右,粉皮鼓起即熟,提取盘后用刮板把肠粉放入碟子中,加入酱汁即可食用。