黑醋炒黄瓜鸡肉
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人做过这道菜
爱吃食物的铝孩子
清爽好吃😭做起来又很快
杂志上看的，主要自己做个备忘
两人份。1人份341kcal，盐分2.0g
标★的可以提前在小碗里准备好，做起来比较方便哦
杂志上看的，主要自己做个备忘
两人份。1人份341kcal，盐分2.0g
标★的可以提前在小碗里准备好，做起来比较方便哦
用料
黑醋炒黄瓜鸡肉的做法
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鸡肉切块，加☆材料，腌制10分钟
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黄瓜拍碎，洋葱切丝
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锅中倒油，鸡皮朝下，中大火煎至两面金黄，煎3分钟
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把鸡肉推到锅的一边，空余的地方放黄瓜和洋葱，炒2分钟
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加入★一起混炒，汤汁变粘稠关火
小贴士
1大勺=15ml
1小勺=5ml
没有黑醋可用醋+辣酱油（ウスターソース）/醋+酱油代替，比例为1大勺黑醋=1大勺醋+1小勺辣酱油/1小勺酱油
1小勺=5ml
没有黑醋可用醋+辣酱油（ウスターソース）/醋+酱油代替，比例为1大勺黑醋=1大勺醋+1小勺辣酱油/1小勺酱油
