南瓜去籽切块上锅蒸20分钟
取出蒸好的南瓜 将里面的果肉挖出 南瓜皮扔掉
取出的果肉全部放入搅拌机 接着放入一袋牛奶
按下按键开始搅拌 喜欢喝稀的可以载加点水
搅拌好之后直接就可以喝了 超好喝
上传你做的南瓜糊粥