玉米汁榨汁机版

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用料  

玉米 半根
南瓜 20克
纯牛奶 250克

玉米汁榨汁机版的做法  

  1. 先将玉米剥粒跟南瓜块一起水煮15分钟

  2. 牛奶倒进榨汁机、将煮熟的玉米跟南瓜捞出倒进榨汁机、喜欢喝有颗粒感就不要榨太久

    玉米汁榨汁机版的做法 步骤2

小贴士

加不加糖随个人喜好、玉米本身带甜的、我就没加糖、喝起来刚好、早餐一杯➕个无油煎蛋、两小块无油煎鱼、肯定有人问为啥要无油呢,毕竟早餐不喜欢吃太油腻的东西
 

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该菜谱发布于 2019-11-03 09:07:34
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玉米汁榨汁机版的答疑

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