减脂三色中式沙拉

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醋和糖的搭配——真的不会错,好嘛!😏

用料  

生菜 3片
红水萝卜 半个
紫叶生菜 2片
陈醋 2大勺
生抽 1勺
香油 1小勺
绵白糖 1小勺

减脂三色中式沙拉的做法  

  1. 取半个红水萝卜切薄片,尽量切薄(和我一样刀功不好的同学尽力就好😁)

    减脂三色中式沙拉的做法 步骤1
  2. 把两种生菜手撕成容易入口的大小放入一个较大容器中

    减脂三色中式沙拉的做法 步骤2
  3. 三种材料混合,并加入糖,生抽,香油和陈醋,拌匀

    减脂三色中式沙拉的做法 步骤3
  4. 最后装盘!稍等一会儿,大概两三分钟再吃,以防紫叶生菜会苦。

    减脂三色中式沙拉的做法 步骤4

小贴士

1.你也可以加入苦苣.个人非常喜欢苦苣,今天忘记买了……
2也可把球生菜换成叶生菜
3如果你觉得陈醋太酸,可以减少用量哦!不建议换成其他的醋,会比较怪(>_<)
 

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该菜谱发布于 2019-11-03 18:23:33
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