用细盐把鸡里外涂匀,腌半小时以上
用2层砂纸包鸡
陶瓷煲底铺一层粗盐,最少3厘米厚(太少的话会把鸡烤焦)
这样,把盐摊平
放鸡,砂纸折口向上,留住鸡汁(提醒一下,自己预着自己的锅口有多大,鸡能塞得进去才行啊)
加盐
把鸡都盖着
不加盖,放进微波炉
中高火,25分钟(2.5斤的光鸡)
把盐倒出来一点(小心热)
砂纸上的盐抖一下
夹出来
装碟,吃的时候再用手撕开(保存肉汁)
用手撕比剁好吃
这是放了20多分钟再撕开的,还是很多汁
原图,如果想皮焦一点,可以微波炉多5分钟
撕开就可以吃了
最后把剩下的盐倒出来,放凉,加盖放在阴凉的地方,下次再用