清炖白萝卜汤(电饭锅版)

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萝卜汤,能起到化痰降气、止咳平喘,杀菌消毒的作用,冬季多饮用的话,还能够预防感冒的发生,所以冬天的时候多喝一些白萝卜煮水,能够杀菌,预防感冒。

用料  

白萝卜 1根
5片
鸡精 1勺
料酒 1勺
带皮瘦肉 少许
少许

清炖白萝卜汤(电饭锅版)的做法  

  1. 白萝卜洗净切成小块,姜切块

    清炖白萝卜汤(电饭锅版)的做法 步骤1
  2. 我喜欢喝带点油水的汤,可以增加食欲,取一小块带皮瘦肉切成块

    清炖白萝卜汤(电饭锅版)的做法 步骤2
  3. 冷水下锅放入瘦肉,加入一勺料酒,香叶和姜片去腥味,煮开即可

    清炖白萝卜汤(电饭锅版)的做法 步骤3
  4. 煮开后取出肉和萝卜一起放入锅中

    清炖白萝卜汤(电饭锅版)的做法 步骤4
  5. 加水放入生姜,我用的是电饭锅煮的汤

    清炖白萝卜汤(电饭锅版)的做法 步骤5
  6. 电饭锅按煮汤键,慢慢的炖煮

    清炖白萝卜汤(电饭锅版)的做法 步骤6
  7. 电饭锅煮好汤后会有提醒声,这时候汤炖好后打开锅加入少许盐,鸡精拌匀即成

    清炖白萝卜汤(电饭锅版)的做法 步骤7
  8. 加入香菜,一碗清甜可口的萝卜就做好了,我喜欢喝完汤后,把萝卜沾番茄酱吃,酸酸甜甜的

    清炖白萝卜汤(电饭锅版)的做法 步骤8

小贴士

白萝卜不能和胡萝卜一起吃
白萝卜不能和VC一起食用
白萝卜属于泄气排气的,不能和补气的食材同食用
 

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该菜谱发布于 2019-11-04 16:17:29
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