先把洋葱青椒番茄火腿切碎然后加入鸡蛋拌匀,然后加入洋车前子壳粉和杏仁粉,然后搅拌,根据情况判断要不要加水。如果食材太多,就酌情调整粉的量,要做的有点粘稠,如图状。
锅里放油,煎至两面金黄即可
出锅啦
开吃
上传你做的鸡蛋披萨饼(生酮)