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粥
宝宝健脾滋养粥
宝宝健脾滋养粥
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刘师奶_JJ
山药健脾，红枣、黑米
补血
用料
山药
一小截
红枣
2颗
大米
适量
黑米
适量
百合
适量
猪展肉
一小块
宝宝健脾滋养粥的做法
猪展肉氽一下，切碎后，加入开水、大米、黑米煮开
加入切小块的山药、红枣（如果是干百合可一起下），鲜百合则快好的时候再下
小火煮至粥粘稠即可，香甜可口，偏食宝宝也喜欢
小贴士
不想煮太久的话，大米黑米可提前浸泡
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富泽食谱
该菜谱发布于 2019-11-04 20:45:50
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版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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