新鲜的排骨肉或五花肉或筒骨，这里取一半或三分之一就够了。
墨鱼洗净划花切块与菜花焯水备用。
油锅加热放入生姜，先将排骨肉炒至肉色变白，加入生抽料酒烧至入味。
肉烧半程加入墨鱼搅拌控水，大火烧开转小火炖20分钟。
中间放入胡萝卜，起锅前2分钟加入菜花，最后放入葱段。装盘。
加点粉丝也很不错哦。
上传你做的产妇月子菜~排骨炖墨鱼
岛上的紫藤
