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儿童健脾胃的汤

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小岑麻麻的厨房  小岑麻麻
好喝健脾胃又便宜的汤～

用料  

山药 10g
莲子 10克
芡实 10克
薏米 10克
白术 10克
排骨 2-3块

儿童健脾胃的汤的做法  

  1. 药材准备好、各10g… 洗完放进炖盅

    儿童健脾胃的汤的做法 步骤1

  2. 排骨焯水去血水，再用冷水洗干净

    儿童健脾胃的汤的做法 步骤2

  3. 然后一起放进炖盅，加适量的水就好！小朋友喝可以分两次！

    儿童健脾胃的汤的做法 步骤3

  4. 我正常都是炖2个小时，也不需要再长时间了！好了加少许盐即可。

    儿童健脾胃的汤的做法 步骤4

小贴士

1.次方适合3岁以上儿童食用
2.一周可以喝两次
3.平时单纯煮水也可以的、不需要放骨头
4. 若是感冒期间不要喝，待感冒好后再喝

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儿童健脾胃的汤相关分类

儿童
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该菜谱发布于 2019-11-05 15:03:53
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