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补血
温补益气，补血补肾-淮山栗子鸡汤
温补益气，补血补肾-淮山栗子鸡汤
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Kaikaka
秋冬季节需温补，栗子鸡汤温补益气血，最适合不过了！
用料
鸡
半只
板栗
半斤
铁棍
半根
红枣
8颗
枸杞
适量
桂圆
适量
温补益气，补血补肾-淮山栗子鸡汤的做法
材料见图
小贴士
1. 鸡切块，洗净，装起；
2. 铁棍削皮，切块，装起；
3. 栗子，红枣，枸杞，桂圆洗净，装起；
4. 把鸡，红枣，桂圆和枸杞放进冷水锅里，大火煮15分钟，转小火煮1小时
5. 把铁棍和栗子放进锅里，大火煮开转小火煮1小时，熄火，下盐调味即可～
💁🏻♀️铁棍和栗子我不太喜欢太软，而且煮久了会化，汤会浓稠不好喝～所以我会迟些放进去～
💁🏻♀️本次汤谱为2～3人份量～
参照这个菜谱，大家做出 3 作品
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该菜谱发布于 2019-11-05 22:18:33
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