秋冬清补靓汤——白鸽鸡架汤
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快乐小滔滔
"一鸽胜九鸡"，鸽肉不但营养丰富，且有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。
在秋冬多喝这汤，可以增强体质，增加皮肤弹性，改善血液循坏，让你冬天也美美哒。
在秋冬多喝这汤，可以增强体质，增加皮肤弹性，改善血液循坏，让你冬天也美美哒。
用料
秋冬清补靓汤——白鸽鸡架汤的做法
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除枸杞和姜片外，其他材料清洗干净后浸泡10分钟
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鸡架和白鸽焯水
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除枸杞外，其他材料放进瓦煲，大火烧开后转小火煲1.5——2小时。（关火前半小时放枸杞）
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秋冬清补靓汤，来，润一下！
小贴士
1、本来想买骨头和白鸽一起煲，奈何猪肉实在太贵了，只好用鸡骨架代替，没想到一样好喝。
2、懒看火的可以改用电饭煲煲汤或者用炖锅。
3、枸杞不需要太早放，关门前20分钟左右放就可以了。
2、懒看火的可以改用电饭煲煲汤或者用炖锅。
3、枸杞不需要太早放，关门前20分钟左右放就可以了。
