无油炸蒜香排骨

0 人做过这道菜
减了几个月的肥已经告别油炸了,这款蒜香排骨不需要油炸不需要油煎火燎的,一个电饭锅就搞定。

用料  

排骨 适量
一颗
淀粉 1勺
蚝油 1勺
生抽 适量
料酒 适量
根据排骨量
大葱 一小段
5-10片

无油炸蒜香排骨的做法  

  1. 排骨洗干净准备腌制

    无油炸蒜香排骨的做法 步骤1
  2. 加入酱油

    无油炸蒜香排骨的做法 步骤2
  3. 生抽

    无油炸蒜香排骨的做法 步骤3
  4. 白胡椒粉

    无油炸蒜香排骨的做法 步骤4
  5. 蚝油

    无油炸蒜香排骨的做法 步骤5
  6. 适量淀粉

    无油炸蒜香排骨的做法 步骤6
  7. 适量盐

    无油炸蒜香排骨的做法 步骤7
  8. 加上葱丝,戴上一次性手套抓匀,用筷子🥢铲子勺子都行,目的达到了就可以,过程不重要。
    抓匀之后腌制20分钟以上。半小时就行

    无油炸蒜香排骨的做法 步骤8
  9. 腌制的东西剥蒜瓣,弄碎,切碎剁碎都可以,目的达到就行

    无油炸蒜香排骨的做法 步骤9
  10. 蒜打碎之后倒入正在腌制的排骨里面

    无油炸蒜香排骨的做法 步骤10
  11. 继续抓匀,使每块排骨都粘上蒜泥。

    无油炸蒜香排骨的做法 步骤11
  12. 这样就行。

    无油炸蒜香排骨的做法 步骤12
  13. 电饭煲倒一点油,不用太多,一丢丢就行

    无油炸蒜香排骨的做法 步骤13
  14. 把切好的姜片铺底下

    无油炸蒜香排骨的做法 步骤14
  15. 再把腌好的排骨码上周围撒一丢丢水。
    电饭煲按煮饭键就不用管了。
    期间可以打开看看如果水少了加一点点水,一般不会糊锅,肉里面有水分。

    无油炸蒜香排骨的做法 步骤15
  16. 出锅撒上葱花或白芝麻。
    今天做的是蒜香排骨面。

    无油炸蒜香排骨的做法 步骤16
  17. 其实煮的过程中就很煎熬,毕竟是很香的。

    无油炸蒜香排骨的做法 步骤17
 

无油炸蒜香排骨相关分类

该菜谱发布于 2019-11-06 13:54:28
50 收藏


无油炸蒜香排骨的答疑

关于无油炸蒜香排骨的做法还有疑问? 登录提一个问题