高中生的早餐
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人做过这道菜
明前茉莉
用料
| 主食 | 适量 |
| 肉蛋 | 适量 |
| 果蔬 | 适量 |
高中生的早餐的做法
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抹茶玛德琳蛋糕
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草莓酱松饼，抹茶星冰乐
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肉酱意面，黄瓜
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炸猪排，黄瓜，荷包蛋，火腿，番茄蛋汤，餐包
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榨菜肉丝鸡蛋盖码面
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小笼包，黄瓜，冰糖雪梨
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肉丸鸡蛋蔬菜面
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老婆饼，黄瓜，黑芝麻糊
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小笼包，黄瓜，番茄蛋汤
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玉米胡萝卜马蹄猪肉煎饺，胡萝卜丝肉丝汤
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肉丸拌江西米粉
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黄瓜，原味蛋糕卷，生榨橙汁
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馒头，番茄蛋汤，外婆菜
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鸡蛋蔬菜炒面
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肉丸火腿蔬菜面
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抹茶土司，火腿鸡蛋，黄瓜，火龙果奶昔
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肉酱意面，银耳莲子糖水
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小笼包，奶茶
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玉米胡萝卜马蹄猪肉饺，紫菜汤
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火腿鸡蛋花生拌米粉
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番茄芝士肉丸饭
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肉丸鸡蛋蔬菜面
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蔬菜金黄蛋炒饭，番茄蛋汤
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原味蛋糕卷，黑芝麻糊
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日式豚骨拉面
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辣椒炒肉盖码面
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辣鸡面
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杂蔬蛋皮汤，寿司
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小笼包，淮山鸡汤
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番茄肥牛面
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蛋炒饭，番茄蛋汤
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鸡蛋面
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胡萝卜丝肉丝鸡蛋面
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菠萝包，黑凉粉奶茶
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炸红薯饼，冰糖雪梨
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番茄芝士肉丸饭
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香葱肉松蛋糕卷，奶茶
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鸡蛋面
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小笼包，玉米汁
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原味土司，火腿鸡蛋，黄瓜
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蜜豆抹茶蛋糕卷
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肉酱意面
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红豆沙蛋糕卷
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蛋包饭
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番茄鸡蛋面
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黑芝麻馒头荷包蛋，牛奶
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火腿炒面
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黄瓜，荷包蛋，鸡排，葱花蛋饼
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芒果蛋糕卷
小贴士
早起都是为了读书娃，记录一下自己做的早餐，希望孩子健健康康，把书读好
