下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.8
白菜
9.7
羊肉
9.3
红薯
8.9
羊排
7.5
芋头
7.1
蘑菇
6.8
山药
6.6
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
拌菠菜
拌菠菜
3
人做过这道菜
收藏
懒人在厨房ing
如果连火都不想开,一滴油都不想吃,那有一个比下面更省事的办法,就是用电热水壶(养生壶)焯菠菜,小碗里调好下面说的汁,可不放油,直接在
微波炉
里加热一分钟左右取出,浇在菠菜上,拌匀,开吃。或者浇完汁再倒点橄榄油一起拌也不错。哈哈,除了吃生黄瓜,估计没有比这更懒人的菜了🤣
用料
菠菜
1把
生抽
半勺
蚝油
2勺
大蒜
几瓣
拌菠菜的做法
菠菜洗净,切三段焯水
蚝油,酱油,大蒜放小碗里少加点温开水在碗里调成汁,锅烧热放少许油片刻,倒入酱汁,煮开至闻到蒜香
浇在菠菜上,拌匀开吃!
小贴士
焯菠菜是等锅里水烧开放点油,盐,将菠菜放锅里煮一两分钟
参照这个菜谱,大家做出 3 作品
上传你做的拌菠菜
随便看看
虾仁豆腐羹
香草奶油
百合木瓜甜汤
韩式炒拉面
翻糖饼干
烧土鸡
炸大鱿鱼
薄皮菠菜馅饼
虾仁干贝
帕马森奶酪粉
该菜谱发布于 2019-11-06 20:51:46
242 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢拌菠菜的也喜欢
破壁机养生食谱
Timmy么血
19 做过
鲜掉眉毛!咸蛋黄鲜虾豆腐|天冷煮一锅,暖胃又舒心
烟火间
14 做过
自制饮品、奶茶~杨枝甘露
洋yang吖
0 做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
香草薄荷2010
2 做过
作者懒人在厨房ing的其他菜谱
鲜浓鱼汤鲤鱼汤(鲫鱼汤)
懒人在厨房ing
305 做过
爆腌小黄瓜
懒人在厨房ing
2 做过
家常红烧比目鱼(熬鳎目鱼)
懒人在厨房ing
29 做过
(免揉面)红薯芝士酥
懒人在厨房ing
8 做过
红枣山药小米粥
懒人在厨房ing
1 做过
炖牛肉
懒人在厨房ing
2 做过
蘑菇炒豆芽
懒人在厨房ing
2 做过
宝宝零食烤鸡丝
懒人在厨房ing
0 做过
拌菠菜的答疑
登录查看全部1条答疑