拌菠菜

3 人做过这道菜
如果连火都不想开,一滴油都不想吃,那有一个比下面更省事的办法,就是用电热水壶(养生壶)焯菠菜,小碗里调好下面说的汁,可不放油,直接在微波炉里加热一分钟左右取出,浇在菠菜上,拌匀,开吃。或者浇完汁再倒点橄榄油一起拌也不错。哈哈,除了吃生黄瓜,估计没有比这更懒人的菜了🤣

用料  

菠菜 1把
生抽 半勺
蚝油 2勺
大蒜 几瓣

拌菠菜的做法  

  1. 菠菜洗净,切三段焯水

    拌菠菜的做法 步骤1
  2. 蚝油,酱油,大蒜放小碗里少加点温开水在碗里调成汁,锅烧热放少许油片刻,倒入酱汁,煮开至闻到蒜香

    拌菠菜的做法 步骤2
  3. 浇在菠菜上,拌匀开吃!

    拌菠菜的做法 步骤3

小贴士

焯菠菜是等锅里水烧开放点油,盐,将菠菜放锅里煮一两分钟

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2019-11-06 20:51:46
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拌菠菜的答疑

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