将鸡中翅洗净,浸泡水中30分钟。
沥干水,正反两面都切两刀。
酱汁按 鸡翅:腌料:水=1kg:70g:70g调配。这里我配的50:50。每只翅在酱汁中滚6圈。
滚完酱汁后放在大碗里,剩余酱汁浇上去,放进冰箱腌制。
腌制两个小时以上(这里腌制了2.5小时)取出,加一勺油拌匀。
烤盆铺上铝箔纸,刷一层油,然后把鸡翅放上,注意肉面朝上。烤盆放入烤箱中层,210℃、上下管加热(预热10分钟),烤15分钟。
一勺蜂蜜加20g温水调开,用匙羹抹在鸡翅上,然后翻面再抹一遍。再放入烤箱烤7分钟左右。
夹出来摆盘就好啦~