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生理期滋补汤
生理期滋补汤
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紫云燕y
眼见姐姐嫂嫂们大姨妈都走了,想着也快了,得好好善待她。😘
用料
红枣
5颗
桂圆
5颗
枸杞
小把
花生或红豆
小把
红糖
少许
鸡蛋
2个
生理期滋补汤的做法
鸡蛋先煮熟备用,其他材料泡水,红枣撕下。如果是红豆,先泡发煮好。
鸡蛋去壳,加红糖,一起煮,大火烧开小火20分钟。
出锅。吃得人身上暖暖的。
小贴士
🌷女人应该根据季节喝相适宜的汤火。世上哪有人如自己般爱自己,唯有自己。😜
🌷雪梨银耳红枣汤,雪梨银耳汤,银耳汤。补充胶原蛋白。
🌷薏米赤小豆汤~袪湿。
🌷薏米百合莲子汤。
🌷芡实山药茯苓莲子~肤色暗淡,失眠长斑。
🌷无花果三颗,南北杏25颗。煮25分钟。秋天多吃无花果。排毒舒燥,清宿便,抗氧化,去水肿,降血糖血脂。
🌷甘草10克煮水当茶饮。
🌷红豆茯苓粥~美白,消水肿。
🌷黑糖老姜片。
🌷到了冬天,各种水果都可以煮来喝。
上传你做的生理期滋补汤
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彩色水饺皮
咖喱炒面
菠菜戚风蛋糕
菠萝虾球
广式糖水
梅花扣肉
扒羊肉
戚风蛋糕胚
意式咖啡
低筋面粉
该菜谱发布于 2019-11-07 08:43:02
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--翠喜--
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