白菜卷+黄豆炖猪蹄—北鼎蒸炖锅

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天气逐渐寒冷. 又到了秋裤登场的时节.
立冬是入冬的第一个节气.
立冬后.就意味着冬季正式来临.
动物们已经开始冬眠.
咱们小伙伴们也要开始补冬啦.
俗话说“三九补一冬.来年无病痛”.
寒冷气候影响人体的内分泌系统.
以增加肌体的御寒能力.
这样就造成人体热量散失过多.
可适当多吃瘦肉.鸡蛋.鱼类.乳类.豆类.
及富含碳水化合物和脂肪的食物.
要适当增加主食和油脂的摄入.
保证优质蛋白质的供应.
大白菜含有丰富的维生素C.
它还含有果胶成分.常食有利身体健康.
用它搭配猪肉.虾仁.香菇等食材.
补充立冬所需营养.
猪蹄滋补润燥又美容.
黄豆保持血管弹性又健脑.
两个菜搭配起来是营养丰富的一餐.

用北鼎的新品蒸炖锅来做就更方便了.
它是款高颜值.大容量.
集速蒸.精炖.酸奶.消毒.解冻.辅食.
为一体的多功能的蒸炖锅.
可以提前预约8小时的蒸炖功能.
是不用看火的厨房小帮手.
睡前准备食材.睡醒就能吃上.
上班前准备食材.回家就能吃上.
还有双重保险防干烧.
再也不用担心不小心就烧了厨房.
而且它占地很小.
才不到一个A4纸的大小.
可以不用买隔水炖.蒸锅.奶瓶消毒.
酸奶机这些.
大大的节省了厨房的空间啊~

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用料  

北鼎蒸炖锅 1台
黄豆炖猪蹄:
猪蹄 小半只
干黄豆 100克
生姜 1小块
料酒 2勺
适量
白胡椒粉 1小勺
白菜卷:
白菜 5片
4/5只
瘦肉或五花肉 80克
香菇 1朵
黑木耳 4/5朵
胡萝卜 1小截
2根
白胡椒粉 少许
生姜粉 少许
生抽 少许
适量
香油 少许
蒜蓉酱 1小勺
淀粉 1小勺

白菜卷+黄豆炖猪蹄—北鼎蒸炖锅的做法  

  1. 收到北鼎蒸炖锅.取出来时.
    真的觉得颜值太高了..~
    怎么有这么好看的厨房小电器.

    使用后.
    怎么有這么好看又好用的厨房小电器.
    .....真香..(/ω\).

    白菜卷+黄豆炖猪蹄—北鼎蒸炖锅的做法 步骤1
  2. 准备所有材料:

    猪肉可以看个人喜好.
    用五花肉或里脊肉.

    大白菜选整颗.叶子完好的.
    菜场很多把大白菜切成4瓣卖的.(/ω\)

    猪蹄买的时候让把毛给处理好.剁好.
    會给刮一遍.再用喷枪扫一遍.
    干干净净的....!

    黄豆用水提前泡发.
    如果懒得泡发的.
    可以在菜场买泡发好的.
    一般有两种.大粒和小粒一些的.
    买小粒的會比较好吃.

    所有食材都可以根据自己的喜好.
    更换或增减量哦..~

    白菜卷+黄豆炖猪蹄—北鼎蒸炖锅的做法 步骤2
  3. 猪蹄放入冷水锅中焯水.
    水里放料酒.生姜片.

    水烧开后继续煮5分钟.
    把猪蹄从水里夹出.
    用温水洗净.

    白菜卷+黄豆炖猪蹄—北鼎蒸炖锅的做法 步骤3
  4. 把黄豆和猪蹄分别放入炖盅里.
    每一个里面都放入一片生姜.

    如果不喜欢黄豆那股豆青味儿的.
    可以先把黄豆用水煮几分钟起…!

    白菜卷+黄豆炖猪蹄—北鼎蒸炖锅的做法 步骤4
  5. 先从侧边注水.
    不要超过最大水位哟.

    在蒸炖过程中.如果缺水了.
    显示屏會显示“缺水”.
    真的特别方便随时注水的…

    白菜卷+黄豆炖猪蹄—北鼎蒸炖锅的做法 步骤5
  6. 有可视窗口能直接看见水位.
    不要超过最高水位就行啦.

    机身上還有贴日常蒸煮炖.
    各种食材所需要的时间.
    很贴心了哇...!

    白菜卷+黄豆炖猪蹄—北鼎蒸炖锅的做法 步骤6
  7. 把炖盅放入.盖好锅盖..

    白菜卷+黄豆炖猪蹄—北鼎蒸炖锅的做法 步骤7
  8. 选择炖功能.2小时.
    再按开始.
    就可以不用管啦.
    等着吃就行了.~

    白菜卷+黄豆炖猪蹄—北鼎蒸炖锅的做法 步骤8
  9. 一分钟左右.
    就能看见机器内部喷出大量细密的蒸汽.
    不仅出蒸汽的时间快.
    机器运作的声音还很小.
    而且它的密封性很强.
    所以喷出机身外的蒸汽會很少.
    完全不像普通蒸锅蒸东西的时候.
    厨房像桑拿房的感觉呀…~

    白菜卷+黄豆炖猪蹄—北鼎蒸炖锅的做法 步骤9
  10. 隔水炖是让炖盅泡在沸腾的热水中.
    利用100摄氏度沸水热能传导煲炖.
    热力均匀平衡.
    炖品的营养结构不會被破坏.
    炖出来的汤汁浓醇.鲜味浓郁.
    完全不会让食材营养流失掉.~

    白菜卷+黄豆炖猪蹄—北鼎蒸炖锅的做法 步骤10
  11. 炖两个小时后.
    打开盖子放盐.白胡椒粉调味后.
    根据软烂度.
    看看要不要再炖一会呀.~

    白菜卷+黄豆炖猪蹄—北鼎蒸炖锅的做法 步骤11
  12. 炖好后取出..
    如果不是及时需要吃的.
    或是预约的.

    它炖好后會自动转保温模式.
    非常的人性化~

    白菜卷+黄豆炖猪蹄—北鼎蒸炖锅的做法 步骤12
  13. 快炖好黄豆猪蹄的时候.
    可以先把白菜卷的材料准备好.
    白菜叶子和梗切断.
    把白菜梗.肉.虾.香菇.木耳.胡萝卜.葱.
    全部切碎..!

    白菜卷+黄豆炖猪蹄—北鼎蒸炖锅的做法 步骤13
  14. 锅里烧水.
    水里滴几滴油和少许盐.
    水开后把大白菜叶放入烫15秒左右捞出.

    白菜卷+黄豆炖猪蹄—北鼎蒸炖锅的做法 步骤14
  15. 把香菇碎.白菜梗碎放入烫15秒左右捞出.

    白菜卷+黄豆炖猪蹄—北鼎蒸炖锅的做法 步骤15
  16. 肉馅和虾仁混合后.
    放少许姜粉.白胡椒粉.生抽.抓捏均匀.
    把香菇.白菜梗.胡萝卜.木耳菜放入.
    加盐.香油调味后抓捏均匀.

    用的时候再把葱碎放入拌匀...

    白菜卷+黄豆炖猪蹄—北鼎蒸炖锅的做法 步骤16
  17. 取一片白菜叶子.平铺好.
    放上1/5的馅儿.

    白菜卷+黄豆炖猪蹄—北鼎蒸炖锅的做法 步骤17
  18. 顺势往上卷起.

    白菜卷+黄豆炖猪蹄—北鼎蒸炖锅的做法 步骤18
  19. 卷好后.
    两边叶子往底部压一压.

    一个白菜卷就做好了.
    实在是忒简单哇..(^o^)

    白菜卷+黄豆炖猪蹄—北鼎蒸炖锅的做法 步骤19
  20. 依次做好.
    等黄豆炖猪蹄炖好后.
    就可以放入北鼎蒸炖锅里蒸啦...

    這盘子是北鼎蒸炖锅中赠送的.
    质量非常非常好而实用.
    可以直接蒸一条鱼或其它.
    蒸好直接上桌吃就可以啦....!

    白菜卷+黄豆炖猪蹄—北鼎蒸炖锅的做法 步骤20
  21. 把盘子放入蒸炖架上.
    选择“蒸”功能后调12分钟.
    再盖上锅盖.按开始就好了~

    白菜卷+黄豆炖猪蹄—北鼎蒸炖锅的做法 步骤21
  22. 它上蒸汽特别快.
    能一下锁住食物的原汁原味.
    口感不会被破坏掉.营养流失少.
    蔬菜也不容易变黄变色..

    還有它神奇的冷凝水回收系统.
    让冷凝水能自动从锅盖的侧边滑落.
    不会滴在食物上.更不會串味儿....

    白菜卷+黄豆炖猪蹄—北鼎蒸炖锅的做法 步骤22
  23. 蒸的过程中.
    可以调一个勾芡汁儿.

    锅里放一点蒜蓉酱.
    北鼎家的蒜蓉酱贼香.做啥都好吃.
    关键是随用随取.实在方便..

    如果没有蒜蓉酱的.
    就放一些油.蒜末爆香.

    白菜卷+黄豆炖猪蹄—北鼎蒸炖锅的做法 步骤23
  24. 加入生抽.盐.水..
    把蒜蓉的香味完全激发出来.

    淋一些淀粉水..
    煮开后关火就搞定啦..(^_^)v

    白菜卷+黄豆炖猪蹄—北鼎蒸炖锅的做法 步骤24
  25. 白菜卷蒸好了.

    除了食材自身的出汤汁.
    其它一点儿蒸制过程中的滴水都没有哦.

    白菜卷+黄豆炖猪蹄—北鼎蒸炖锅的做法 步骤25
  26. 淋上芡汁儿.
    咱们就轻松搞定啦~

    白菜卷+黄豆炖猪蹄—北鼎蒸炖锅的做法 步骤26
  27. 使用完后.
    它的清洗特别的简单.
    只需要处理一个污水盘.
    它蒸煮后的脏水和净水會分离.
    连续蒸炖的时候也不会串味.

    白菜卷+黄豆炖猪蹄—北鼎蒸炖锅的做法 步骤27
  28. 不锈钢架.积汁盘都不需要清洗.
    简单擦拭掉水份就好.
    里面的清水由于没有被污染.
    也可以不用倒掉.
    完全不用担心串味啥的~

    白菜卷+黄豆炖猪蹄—北鼎蒸炖锅的做法 步骤28
  29. 轻松搞定的营养美味~

    白菜卷+黄豆炖猪蹄—北鼎蒸炖锅的做法 步骤29
  30. 一个炖盅有480ml.
    按正常的量来看.
    是足够一家四口的.
    如果家里人少的话.
    可以把炖盅分别做不同的食材.
    比如炖个米饭.营养粥等等~

    白菜卷+黄豆炖猪蹄—北鼎蒸炖锅的做法 步骤30

小贴士

北鼎蒸炖锅真的是高颜值.小巧不占地儿.
它只需要在厨房占A4纸大小的地方.
但是它功能真的超级多的.
蒸食物比普通的蒸锅快一倍.
可直接蒸一条鱼.不用担心放不下.
而且它是免看火.可预约.可保温的.
還可以做酸奶.发酵面团.
解冻食材.消毒餐具.
防烧干的功能也很贴心.出现低水位会暂停并提示.
這对于我這种烧坏了几个锅的人来说.
真的是感动的老泪纵横..(´▽`).

然后:
白菜卷里的食材和调味料.
可以根据自己或家人的口味来放.
因为我里面有放很多种素菜和虾仁.
来增加口感..
所以我用了里脊肉.
如果放的肉量比较多的话.
还是建议要搭一点肥肉剁碎比较好.
不然口感會比较差...!

如果口味比较重的话.
黄豆炖猪蹄可以放酱油.辣椒等.
做成自己喜欢的口味.
如果爱喝汤的话.可以多放一点水.
按需调整就好.
很多人说做出来的猪蹄有异味.
那是猪蹄没处理好.
一定要把毛都处理干净.
如果卖的人没完全处理好.
在家也可以放液化气上烧一下.
把毛完完全全处理干净.
焯水的时候.
一定要冷水下锅.
一定要焯透了才行.
这样的才不会有异味.
最重要的是:
买新鲜的猪蹄.
如果是冷冻过的那种.
建议烧来吃.重口的那种會比较好.

简单的菜想要好吃.
只要食材新鲜就可以啦~(^∇^).

参照这个菜谱,大家做出 33 作品

全部33个作品

 

白菜卷+黄豆炖猪蹄—北鼎蒸炖锅相关分类

该菜谱发布于 2019-11-07 10:02:54
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