青椒 | 200克 |
猪板筋 | 200克 |
生姜丝(腌肉) | 2根 |
白胡椒粉(腌肉) | 半小勺 |
生抽(腌肉用少许) | 1汤匙 |
啤酒(腌肉用少许) | 小半碗 |
淀粉(腌肉) | 1.5汤匙 |
大蒜 | 几瓣 |
食用油 | 适量 |
蚕豆酱 | 2汤匙 |
盐 | 少许 |
猪板筋长這样.
尽量不要让老板在上面带着太多肉.
我這是有两块.
本来老板只让我买一块.
另一块他要留给老板娘煮面吃.
我:
别废话.
麻利的快给我一块称了.
我是来买肉的.
不是来买狗粮的.( ̄∇ ̄)
拿上磨刀棒.刷刷几下.
把刀磨快一点儿.
把板筋切成丝.
刀钝了就切起来比较费劲.
如果伱們那儿帮忙切肉丝的话.
可以让老板帮忙切啊.
他们的刀贼快.!
切好后装入碗中.
把姜丝切碎放入.
再放一点生抽.白胡椒粉.啤酒.
抓捏均匀..!
再放淀粉抓捏均匀.
最后放一点油抓捏均匀.
放一旁备用..
螺丝椒表面搓洗干净.
我喜欢去掉籽后用手撕小块.
总觉得這种会更入味更好吃的.
如果手上有破了的地方.
就戴手套或用刀切吧.
不然会辣的那叫一个眉飞色舞.!
(一看就是经验丰富的人.)
锅里放油.
把板筋丝放入.
迅速用筷子划散炒至变色后装出.
锅里留点底油.
爆香蒜和蚕豆酱.
把猪板筋放入翻炒均匀.
倒些啤酒或开水进去.
把辣椒放入.
生抽放入.再根据口味咸淡放少许盐.
爆炒至辣椒熟了就行.
如果喜欢汤汁拌饭的.
可以之前多加一些开水就好.
装盘~!