登录   注册
  1. 首页
  2. 减肥
  3. 鸡胸肉丝 （减肥小零食）

鸡胸肉丝 （减肥小零食）

8.2 综合评分
15 人做过这道菜
收藏
说你会像的厨房  说你会像
减脂人群的小福利

用料  

鸡胸肉 2块
八角 7个
料酒 3勺
孜然粉 3勺
辣椒粉 3勺

鸡胸肉丝 （减肥小零食）的做法  

  1. 鸡胸肉洗净 冷水下锅

    鸡胸肉丝 （减肥小零食）的做法 步骤1

  2. 加入八角 料酒 焯熟

    鸡胸肉丝 （减肥小零食）的做法 步骤2

  3. 焯熟后的鸡胸肉 晾凉

    鸡胸肉丝 （减肥小零食）的做法 步骤3

  4. 撕成肉丝状  鸡胸肉丝可加其他佐料调味              图中分别是 原味 孜然味 香辣味

    鸡胸肉丝 （减肥小零食）的做法 步骤4

  5. 烤箱提前预热 肉丝在烤盘中铺开                            烤箱上下火180度 烘烤20分钟左右即可

    鸡胸肉丝 （减肥小零食）的做法 步骤5

  6. 装进容器 可保存3-5天左右

    鸡胸肉丝 （减肥小零食）的做法 步骤6

小贴士

⚠️一定要烘干

参照这个菜谱，大家做出 15 作品

全部15个作品

上传你做的鸡胸肉丝 （减肥小零食）

 

鸡胸肉丝 （减肥小零食）相关分类

减肥 零食 烤箱
随便看看
该菜谱发布于 2019-11-07 10:34:11
1099 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者说你会像的其他菜谱

网红柠檬鸡爪（夏日必备）

网红柠檬鸡爪（夏日必备）

说你会像      2 做过
银耳红枣汤（美容养颜）

银耳红枣汤（美容养颜）

说你会像      0 做过
🍋柠檬蜂蜜百香果

🍋柠檬蜂蜜百香果

说你会像      0 做过

鸡胸肉丝 （减肥小零食）的答疑

登录查看全部3条答疑
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负