✨史上最强💥去腥泡发炖🍮牛奶花胶冻🍮
7.9
综合评分
61
人做过这道菜
可乐lan
吃了你会爱上❤️
用料
✨史上最强💥去腥泡发炖🍮牛奶花胶冻🍮的做法
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1.花胶清洗表面，切好姜片塞进花胶里面或是铺在上面
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2.干蒸10分钟⏰
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3.用饮用水加姜片或加柠檬片泡发12小时，放冰箱盖住冷藏泡发，途中可换2次水，隔夜泡发可不换。
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4.泡发后的花胶洗干净里面的油脂，切块
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5.花胶➕牛奶➕红枣➕枸杞➕冰糖，炖2小时（材料看自己喜好）
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6.炖好可用玻璃瓶分装冷确后放冰箱冷藏，4个小时后就可以吃啦～😋
小贴士
1.基础食用量：一次15克干花胶，一周45克最为适合。玻璃瓶分装一次性炖想吃就吃，方便快捷。
2.美容养颜增强体质，补气血的滋补食材。
2.美容养颜增强体质，补气血的滋补食材。
