凉拌面筋

3 人做过这道菜
以前在外面吃凉皮的时候,第一次吃到其中的面筋时就喜欢上了,可惜我们这没有这种食物。现在有面筋粉卖,于是自己做面筋,很方便的,随时想吃就可以做,几个小时就可以了。面筋不管凉拌还是红烧都好吃。

用料  

面筋 100克
胡萝卜 半个
莴笋 1小节
大蒜 2瓣
小米椒 3个
香菜葱花末 适量
芝麻油 1汤匙
1汤匙
生抽 1汤匙
适量
食用油 适量

凉拌面筋的做法  

  1. 面筋切小条,不要太细,容易碎。莴笋和胡萝卜洗干净切细条,小葱、香菜、大蒜和小米椒洗干净切碎,这几个忘了拍。

    凉拌面筋的做法 步骤1
  2. 锅里放适量水,烧开后,下一点油和盐,然后先下胡萝卜丝焯水一分钟,再下莴笋丝焯水半分钟。

    凉拌面筋的做法 步骤2
  3. 然后捞起滤干水装碗里。

    凉拌面筋的做法 步骤3
  4. 接着面筋也下锅焯一分钟。如果是新鲜现做的面筋可不焯水,我这个是冰箱冷冻过的,所以焯一下水。

    凉拌面筋的做法 步骤4
  5. 面筋捞起晾一下,没那么烫了就稍微挤下水,一起放入碗中。

    凉拌面筋的做法 步骤5
  6. 撒入小米椒、蒜末和葱花香菜末。

    凉拌面筋的做法 步骤6
  7. 加入小半勺盐,一汤匙生抽,一汤匙醋,一汤匙芝麻油。

    凉拌面筋的做法 步骤7
  8. 全部拌匀就可以吃了。

    凉拌面筋的做法 步骤8

小贴士

1、面筋因为疏松多孔,所以不要切太细条,容易碎。如果是新鲜现做的,不需要焯水,外面买的或是冰箱冷冻过的,最好焯下水,一分钟就好。焯好捞出不那么烫了,稍微挤下水。
2、配菜随自己喜好,因为没有辣椒粉了,用的小米椒,我觉得用辣椒粉会更有味一些。
3、蔬菜类焯水时先放一点油和盐,焯出来的菜更油亮爽脆。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2019-11-07 10:56:51
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