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往香蕉里倒入1碗米粥，这种做法营养又健康，我家早餐一周吃5次！

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阿兰小厨8866的厨房  阿兰小厨8866

用料  

香蕉 1根
鸡蛋 2个
剩米粥 1碗
白糖 适量
面粉 适量
食用油 适量

往香蕉里倒入1碗米粥，这种做法营养又健康，我家早餐一周吃5次！的做法  

  1. 香蕉去皮，用汤匙弄成小段放料理机，把米粥也一起放进料理机

    往香蕉里倒入1碗米粥，这种做法营养又健康，我家早餐一周吃5次！的做法 步骤1

  2. 加适量白砂糖，不喜欢甜可以不放，再打入2鸡蛋，打成浆。

    往香蕉里倒入1碗米粥，这种做法营养又健康，我家早餐一周吃5次！的做法 步骤2

  3. 打好的浆倒出放碗里，加入适量面粉，搅拌均匀，面粉的量根据粥的稀度加，

    往香蕉里倒入1碗米粥，这种做法营养又健康，我家早餐一周吃5次！的做法 步骤3

  4. 搅拌至这种流动状面糊

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  5. 锅里刷上少许油，用勺子打入米面糊，一勺一个饼！全程小火慢煎。

    往香蕉里倒入1碗米粥，这种做法营养又健康，我家早餐一周吃5次！的做法 步骤5

  6. 定型后翻面，煎至两面金黄，表面酥脆就可以了。整个煎至过程只用了10分钟！

    往香蕉里倒入1碗米粥，这种做法营养又健康，我家早餐一周吃5次！的做法 步骤6

  7. 香蕉加米粥这样做，外表酥脆！里面软嫩，做早餐营养又健康！

    往香蕉里倒入1碗米粥，这种做法营养又健康，我家早餐一周吃5次！的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2019-11-07 12:30:43
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