土豆炖肉饭

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食谱依旧来自 笠原将弘的《日式米饭料理》 这次土豆有软软沙沙糯糯的了 一点点改良版

用料  

猪五花肉 200g
土豆 1个
胡萝卜 1根
洋葱 1个
荷兰豆 一小把
半杯
汤(海带汤,鲣鱼汤,中式浓汤宝都可以) 2杯
酱油 3大勺
砂糖 2大勺
淀粉(勾芡用) 少许
米饭 爱吃多少煮多少

土豆炖肉饭的做法  

  1. 五花肉切片,放料酒,腌一腌,去腥。

    土豆炖肉饭的做法 步骤1
  2. 同时,荷兰豆去丝,洋葱、胡萝卜、土豆都切丁。

    土豆炖肉饭的做法 步骤2
  3. 不放油,下肉片。炒出猪油,翻炒至熟后盛出。锅内留油。

  4. 先下洋葱,炒香、炝锅至半透明。再下土豆、胡萝卜翻炒成熟。之后,加入先前炒好的肉片。

  5. 加入汤汁,料酒,酱油,砂糖,大火煮开,转至中小火,慢煮10分钟。开锅,加入荷兰豆,煮3分钟。

    土豆炖肉饭的做法 步骤5
  6. 水淀粉勾芡,倒入,视锅内水量开大火收汁一下下汁。盛出,盖到米饭上,完成~

    土豆炖肉饭的做法 步骤6

小贴士

1. 勾芡后,汤汁会更好的包裹在米饭上。盖饭的灵魂就是酱汁啊~
2. 汤:可以买日式汤包或者浓汤宝都可以。再者,拿海带加水,自己煮也可以。
 

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该菜谱发布于 2019-11-07 19:13:56
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