把所有食材洗净。红枣去核,银耳浸发后撕成小块,淮山切小段,玉米横切小段。处理好的所有食材入汤煲,根据人数放相应足够的水。
大火滚开后,继续大火煲10~15分钟,这样是为了让食材出味。这时汤里会有很多浮沫,用汤勺撇去就好。
转小火,盖上盖子慢煲。如果水太满,可以微微留条缝,不用盖严。小火煲40分钟左右。我这个水量煲了42分钟就好了。煲的时间越久,食材越软烂,汤味会更浓郁些。可根据实际情况灵活调整。
煲好后是这个亚子:)
开吃。不加任何调味品。无油,无盐,汤味清甜。喝着感觉很舒服,幸福感油然而生:)