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西洋参鲍鱼排骨汤
西洋参鲍鱼排骨汤
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小黑糖妈
【黑糖妈-夜食堂】
今日•食疗分享
秋冬季-提高免疫力，补气，平喘，及发烧引起的手脚痉挛，抽搐
鲍鱼壳又名石决明，有清热平肝、明目去翳、滋阴壮阳的作用。
用料
西洋参
6克
鲍鱼
4只
排骨
10块
虎乳菌
5片
虫草花
1把
西洋参鲍鱼排骨汤的做法
排骨要煮掉一次
然后把全部食材倒入隔水炖锅里，加入开水
按快炖1:30小时，煮好等要食用时再下点鸡精和盐就好了
大功告成，开吃！
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该菜谱发布于 2019-11-07 23:04:38
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小黑糖妈
