羊肉我买了1.2斤,煮沸,捞出血沫。
党参2根,生姜4片,黄芪、枸杞各适量,我放的量如图。 把材料全部放进羊肉里一起炖。高压锅上气后转中小火炖30分钟。(如果用的是炖汤锅就依照炖烫键时间)
出锅后加入盐调味即可,没有羊膻味,非常好喝。
作为参考
上传你做的冬季❄️滋补羊肉汤