抗癌防癌第一汤 —黄芪当归补血汤

Name: 抗癌防癌第一汤 —黄芪当归补血汤
Ingredients: 30克黄芪; 15克花生; 10克当归; 5枚大枣

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我本身喜欢做吃的，喜欢在网上看养生文章，这个汤是无意在一个公众号里发现的。我已经做过几十回了，也介绍过几个闺蜜喝，反应都不错，最重要的是简单方便！

用料

1、将黄芪、当归、花生、红枣洗净，在水中浸泡10分钟。
2、中火煮开后转小火煮10分钟左右，加入适量红糖，继续煮5分钟左右即可，弃渣喝汤。每周2-3次。（煲好了之后忘记拍照了😂，还好在相机里找到一张之前拍的，没放红糖的）

1、花生米要比其他材料浸泡之前先用开水泡一下
2、把红枣核去掉

补血

随便看看

该菜谱发布于 2019-11-09 08:10:48

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