立冬滋阴润肺鸡汤

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立冬了,炖个鸡汤慰劳一下自己
用的是白鸡腿~
也可以用黑皮鸡~
炖盅是用天际的~
炖成两盅,选择炖品2.8小时
清而不腻

用料  

鸡腿 1个
北沙参 10克左右
玉竹 10克左右
麦冬 10克左右
枸杞 适量
芹菜 适量
适量
生姜 2片

立冬滋阴润肺鸡汤的做法  

  1. 鸡腿切块,过一下热水,去去血水, 东西洗干净,放入炖盅,加入清水,放入炖盅,

    立冬滋阴润肺鸡汤的做法 步骤1
  2. 炖好以后,芹菜切粒,放入,再加入盐,搅拌均匀即可。

    立冬滋阴润肺鸡汤的做法 步骤2

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该菜谱发布于 2019-11-09 12:06:57
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立冬滋阴润肺鸡汤的答疑

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