茄子先扔烤箱里200度烤20分钟,直到筷子能戳透。
中间切开,表面划拉几刀方便入味
准备蒜蓉,多一点以铺满茄子表面, 起锅烧油,下蒜蓉,油不要太热,不然蒜马上焦了。 下腊肠丁, 下蚝油,生抽,鸡精,孜然,如果没有腊肠可以加一点盐,因为腊肠已经咸了所以我没有加盐。 翻炒到蒜蓉金黄就可以了。
炒到蒜蓉金黄
铺满茄子表面,再进烤箱烤10分钟左右,最好表面有点焦焦的会更好吃。
撒上葱花,完成✅
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