前一晚把黄豆花生洗净放高压锅,加一点水,没过食材即可,选择“豆/蹄筋”功能,预约早上煮好。
早上起来,大枣洗净去核,扔破壁机。
倒入煮好的黄豆花生(里面的水一同倒入),再加入稍加热的牛奶。
选择破壁机果汁功能,不要选择豆浆功能。
只要两分钟,香浓的红枣豆奶就好啦,秒杀所有外卖豆浆。
上传你做的三分钟红枣豆奶