暄软养胃的大葱牛肉发面饼

1 人做过这道菜
对于胃不好的小伙伴们来说
发面的食物真的超级友好
吃下去胃里会暖暖的
感觉暄暄的就把它消化掉了
我做的是没放全麦粉的
也可以一半全麦粉或全麦全部
烙出来老公刚到厨房
本来不想吃晚饭的他
闷头咬了一口后
眼睛里冒了星星✨
呼哧呼哧的边吹着冒出来的热气边就吃完了一个
你看人的幸福感有时就是这么简单

用料  

面粉
鸡蛋
酵母
盐一丢丢
牛肉粒
大葱
青辣椒
黑胡椒碎
十三香
蚝油
青花椒粉
黑芝麻

暄软养胃的大葱牛肉发面饼的做法  

  1. 面粉加入一丢丢盐,一丢丢酵母粉,加水用筷子搅拌成絮状,然后揉成面团,做到盆光手光。像耳垂一样的软度就可以。然后室温发酵两小时。两倍大有蜂窝状的气孔就发酵好了。

    暄软养胃的大葱牛肉发面饼的做法 步骤1
  2. 市场买来的牛肉粒,加入一个鸡蛋,绿辣椒切碎,黑胡椒粉,十三香一点,花椒粉,白胡椒粉。蚝油。搅拌上劲。一根大葱切碎放在一边。感觉大葱不加到馅里这样比较香。

    暄软养胃的大葱牛肉发面饼的做法 步骤2
  3. 面团分成剂子,擀皮,放入牛肉馅,大葱粒,然后像包包子一样包起来,也可以随便用什么方法把馅包好就可以。注意:皮一定不要擀薄了,不然一会烙的时候会破开露馅。

    暄软养胃的大葱牛肉发面饼的做法 步骤3
  4. 我还加了些熟燕麦粒…这不是想着粗细结合嘛…没有可以不加。馅和皮的占比如图中这样就好包。建议新手这样,老手可以再多放点馅。

    暄软养胃的大葱牛肉发面饼的做法 步骤4
  5. 尽你所能的办法去包٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و

    暄软养胃的大葱牛肉发面饼的做法 步骤5
  6. 放到到锅里,撒黑芝麻在上面,小心的按圆。中小火开烙

    暄软养胃的大葱牛肉发面饼的做法 步骤6
  7. 一个大概这么大

    暄软养胃的大葱牛肉发面饼的做法 步骤7
  8. 烙一会晃动锅子,饼可以移动了听到饼划过锅面脆脆的声音就翻面。继续烙。然后反复翻三次。看个人爱好咯。

    暄软养胃的大葱牛肉发面饼的做法 步骤8
  9. 烙了三个

    暄软养胃的大葱牛肉发面饼的做法 步骤9
  10. 擀一个包一个烙一个。

    暄软养胃的大葱牛肉发面饼的做法 步骤10
  11. 刚出锅时脆脆的

    暄软养胃的大葱牛肉发面饼的做法 步骤11
  12. 谢谢我老公边忙着吃边自告奋勇贡献手模…

    暄软养胃的大葱牛肉发面饼的做法 步骤12
  13. 大葱的味道清香扑鼻

    暄软养胃的大葱牛肉发面饼的做法 步骤13
  14. 柔软鲜嫩多汁

    暄软养胃的大葱牛肉发面饼的做法 步骤14

小贴士

可以用全麦粉,黑麦粉。或者跟白面粉参合着来
我这本来是用来醒发大盘鸡的皮带面用的面团…
却忘记了买的是自发粉也就是里面自己带酵母
放冰箱第二天拿出来发酵的那个蓬松我都傻眼了
没办法…做发面饼吃吧
爱吃辣的也可以放几根小米辣
也可以放洋葱碎
尽你所能
刚出锅的发面饼外脆内暄治愈一切不乐意(。ì _ í。)

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暄软养胃的大葱牛肉发面饼相关分类

该菜谱发布于 2019-11-10 05:46:36
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