红茶荞麦杯子蛋糕

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好姐妹妊娠糖尿病,我由此研发了一堆粗粮点心,这一款红茶荞麦杯子蛋糕中糖与木糖醇可等量替换,另外,如有不适应红茶的孕妇直接不放红茶粉也可,那就是普通的荞麦杯子蛋糕,荞麦粉基本无筋性,口感也比其他粗粮粉更细腻,所以在蛋糕这类点心里,替换低粉豪无压力。

用料  

鸡蛋 3个
细砂糖 40克(可替换等量木糖醇)
立顿伯爵红茶包 1包
热开水 40克
荞麦粉 40克
黄油 25克(可替换玉米油)

红茶荞麦杯子蛋糕的做法  

  1. 先将红茶包放到装有40克热水的小碗里,可以用勺子稍微碾压茶包,让茶水泡出来更浓郁。放一边泡着备用。
    我用的立顿伯爵红茶,其他红茶粉应该也差不多。
    用茶叶的话也行,但是茶粉最后加到蛋糕里有颗粒感比较漂亮(๑>؂<๑)

  2. 黄油奶锅烧热,融化冒泡状态,然后放一边备用。
    称荞麦粉,称好后黄油稍稍晾凉(称粉这一分钟就够了,不是沸油状态就行。)加入到粉中,蛋抽手动搅拌均匀。
    红茶倒进粉油混合物中,茶包撕开把里面粉末倒大概半包进去(看个人喜好,全倒也没事)。

  3. 三个鸡蛋蛋黄分离,蛋黄逐个加入到步骤二的混合物中,加一个搅拌均匀再打下一个。直至全部搅拌均匀,蛋黄糊部分完成。
    此时开始预热烤箱150度。

  4. 蛋清加几滴柠檬汁打发,糖在打蛋过程分三次加入,我是大泡泡一次,细腻泡一次,初步纹理一次。
    打至尖角弯钩倒挂不掉状态。

  5. 一般蛋白糊加入到蛋黄糊中,翻版均匀。
    再倒回去蛋白糊中,快速翻版均匀。

    六连模正好六个坐满的量。
    放入烤箱调温135度上下火中层烤45分钟。
    看个人烤箱脾气吧,我的135度内置温度计一直显示在115~125度之间。

    荞麦粉比低粉稳定些,烤完不回缩。

    红茶荞麦杯子蛋糕的做法 步骤5
  6. 内部细腻柔软

    红茶荞麦杯子蛋糕的做法 步骤6
  7. 晾凉也不回缩
    建议放下空晾凉,不然底部会湿。

    红茶荞麦杯子蛋糕的做法 步骤7

小贴士

荞麦粉可换低粉(颜色区别)
黄油可换玉米油(香气区别)
木糖醇可换细砂糖(根据身体要求)
红茶粉可换茶叶(色彩质感区别,也可不放,不放红茶就等量替换40克液体,牛奶凉白开都行)
 

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该菜谱发布于 2019-11-11 21:25:16
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