冬天的暖胃滋补羊汤烩面

Name: 冬天的暖胃滋补羊汤烩面
Ingredients: 500克羊肉; 一小个白萝卜; 适量姜; 适量木耳; 适量小葱; 1张千张; 适量海带丝; 适量粉丝; 适量香菜; 适量青菜; 适量料酒; 2个八角; 适量花椒; 适量盐

1 人做过这道菜

作为一个地地道道的河南人，羊肉烩面是必不可少的，老公超喜欢吃面，今天休息，就给老公熬了羊肉汤，煮了烩面，我和老公一人吃了一大碗，嗝～

用料

把羊肉用冷水泡两个小时（我买的是带骨的羊排，周边市场只有一家卖羊肉的，平时熬汤可以买羊肉和羊腿骨，这样熬出来的汤会更浓）
浸泡两个小时后把水倒掉（浸泡是为了去除血水）
泡好的羊肉冷水下锅
加入八角，花椒，姜片，料酒
水开以后焯一下，把沫子撇掉，捞出羊肉洗干净
再起锅放入清水烧开，把洗干净的羊肉倒入，再加入生姜，八角，转小火熬2两个小时（一定要多加水！！！不然两个小时过后就没汤了）家里只有黑枸杞，我就没有放，可以放点儿枸杞哦
白萝卜切好备用
一个小时后，汤已经有一点颜色，放入准备好的白萝卜，加入一点食盐
继续熬两小时后关火，已经熬成白汤，中途可以用筷子插一下羊肉，如果用羊腿骨熬出来的汤会更浓郁
我把熬好的羊肉汤盛出备用，只留了一人份的羊汤在锅里
小葱，香菜是给老公准备的，我不喜欢吃这些，青菜是在市场买的，我也不知道是什么，卖菜的阿姨说很好吃
海带丝是在市场买的现成的
烩面片是我在路口的烩面店买的，上海这边市场上没有卖的，也可以自己做（面片需要自己扯的，这个需要一点点技术，整个面不要拽断，然后从中间分开一下）
把拽好的面和准备的配菜放入羊汤中大火煮，一般2～3分钟，这样一碗好吃的羊汤烩面就做好啦