最简单的清炖花胶

2 人做过这道菜
花胶红枣汤,具有健脾益胃,养肝益气,养血安神,润泽肌肤等多重功效!
但好多人感觉滋补品做起来都很复杂很费时间,今天告诉你,其实真的非!常!简!单!

用料  

鱼胶 15克
红枣 3-4颗
姜片 2片
少许

最简单的清炖花胶的做法  

  1. 泡发的步骤就不说了,选择80到100头的鱼胶,相对适合,性价比高,适合日常滋补美容

    最简单的清炖花胶的做法 步骤1
  2. 泡发好大概重量会翻个5-6倍的样子

    最简单的清炖花胶的做法 步骤2
  3. 剪开,清洗里面的血丝和鱼油,洗干净了就可以减少腥度。

    最简单的清炖花胶的做法 步骤3
  4. 一人分量足够多了

    最简单的清炖花胶的做法 步骤4
  5. 上锅隔水清炖1.5小时,起锅后喜欢吃咸口的加少许盐,喜欢甜口的可以加冰糖,甜度自己把控。

  6. 我用的是大口胶,炖出来不粘腻,刚刚好的软诺,胶原蛋白超级多,冷藏一小时后马上变成了啫喱冻。

    最简单的清炖花胶的做法 步骤6
  7. 好的鱼胶炖出来就是清澈漂亮容易成冻。

    最简单的清炖花胶的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2019-11-12 15:57:25
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